Dag 10!
Höll på och tuppa av imorse när jag såg siffrorna på vågen imorse! 72,2 kg och det är -5,3 kg!
Wow!! =)
Snacka om att man vill fortsätta med CK, det funkar ju verkligen! Och nu börjar det att synas på "lilla" magen!!
Hejja Hejja!!!
Är det ok om jag länkar er som har lagt ut eran blogg?
cbkuren.blogg.se
Jag skrev fel.. Det är inte dag 10 idag, det är faktiskt 5,3 kg på 9 dagar
Åh va bra! =) Har precis bloggat och lagt in before and after bilder. Värsta ångesten man har nu!
Usch andra dagen jag är riktigt dålig i magen. Nån mer som har vart det?
Dag 10
71,8 kg
- 5,7 kg
Haha, det börjar närma sig målet sakta men säkert. 64 kg.
7,8 kg kvar. Hoppas Hoppas jag hinner till 30 maj! Vad tror ni?
Ovan ser du hur mycket jag har gått ner bara med cambridge.
Jag började att banta 2 april förra året med VV, i Juni förra året hade jag jag gått ner 16 kg. Sen låg jag runt 80 kg hela tiden tills jag nu började med CK. Och nu har jag sammanlagt gått ner 23,8 kg!
Ingen aning om varför du mår dåligt. Men nåt måste vara fel. Dom allra flesta mår jättebra redan efter dom 3-4 första dagen och kommer in i ketos.
Mitt tips till dig är att dela upp påsarna, så att du får äta 6 gånger istället för 3. Det låter inte så lyckat. Men tro mig det är det. Och sen att du ALLTID (finns inga undantag)dricker dina 3 liter om dagen. Gjorde du det? Drick 4 liter om dagen!
Sen en stor jäkla dos med motivation!
Du kanske aldrig kommer i ketos heller, som gör att du mår bra? Prova att köp stickor hos apoteket och testa dig.
LYCKA TILL!
Du kan äta vad du vill, det är inte fysiskt omöjligt, men du kommer ur ketosen och gör att du kanske får genomlida dom "tre första dagarna" igen som var jobbigast.
Höll du dig bara till påsarna, drack du ditt vatten? Du kanske inte mår så bra även fast du kommer i ketos?
Jag var ckså som dig.. Nja, de går inte... jag ska på kalas och jag jobbar natt. Men det går!!
Börja redan nu! Allting löser sig. Ska du hålla på flera veckor så kommer du alltid att stöta på saker som är olämpliga när du går på diet, t.ex. kalas.
Iofs så kan du ju passa in dina tre dagar när du VET att du inte ska göra något. Och HÅLL UT. det SKA bli bättre efter tre dagar om du sköter dig. Dvs äter dina tre påsar OCH dricker dina tre liter varje dag! Kanske tom en extra liter?
Vänta du bara... Imorrn har du gått ner ännu mera.
Så där är det också för mig varannan dag.. Upp 0,3 sen ner 1 kg. Är det inte så för dig med?? =)
Det är därför man bara ska väga sig en gång i veckan ;)
Så man inte skabli besviken! =)
