Laktosintolerans fråga.

Laktosfritt = fritt från laktos(mjölksocker)
Låglaktos= mindre laktos än vanliga produkter.
Som vuxen är man ofa lite känslig men tyvärr har måna stora bekymmer o behöver äta en laktosreducerad/laktosfri kost.
Det kan jau vara så att disn sambo behöver en helt laktosfri kost.
Enzym tabletterna skall amn at i samband med matintaget efetr vad jag minns från min undiversitets jurs-födoämnesallergier.
Enzymtabletterna tilsätter ju det enzymet som skanas i tarmen, det rä enzymet som spjälkar laktaset i tarmen.

Mitt råd är att försöka köra HELT laktosfritt en tid o se om ahn mår bra av det. funkar det akn han ju testa att ta låglaktos ibland o se hur mycke han klarar. Det är ju inget som är farligt men de e klart inte roligta tt få ont/diaree.

Testser av hur mycke man tål finns vad jag vet tyvärr inte. utan det är elimnation/provokation som gäller.