skulle aldrig rekommendera alli änns till min värsta fiende, hemsk medicin som förstör GI omsättningen i kroppen!
Äter du mkt fett kommer du skraffas av biverkningar, äter du för lite så funkar det inte och du bör ha BMI över 28
Med andra ord, det krävs motion och rätt kost för att kunna gå ner 1 kilo med Alli
Om du äter för mkt fett samtidigt som du äter alli, så kommer du straffas med biverkningar som tex:
1, krafigta diarrer
2, illamående
3, analblödningar
4, magsjuka
5, huvudvärd....listan är lång
Men om du äter för lite fet så kommer du inte få effekt
Äter du lagom fett och har en BMI över 28, så kan det funka att gå ner 1 kilo på vilkor att du ÄTER RÄTT KOST OCH MOTIONERAR.
men andra är, det är ingen MIRAKELPILLER!
och en sak till, det är mkt viktigt att äta multivitaminer 2 timmar efter alli intag, eftersom alli tar upp vitaminer som är fettlösliga från maten...dvs följer med avföringen!
och användning av p-piller gäller också, ska helst inte kombinerad med Alli!
bara så ni vet:)
pröva istället GI metoden,, ät fett och proteiner men låt bli allt som innehåller kolhydrater, ( obs grönsaker går bra)
Har redan gått ner 1 kg på en vecka:)
då blir det en härlig soppa av det:P i form av diarre...
du kan ju alltid äta 30 g kolhydrater för det är ju tillåtet för GI.
Men tänk på att man kissar ganska mkt när man går på GI eftersom kolhydrater binder till vatten, och har man inte kolhydrater så förlorar man mer vatten.
så drick mkt vatten!
nää..skämt o sido
alli och nutrilett funkar ej...det är bara fett den binder till, men nu menar jag fett som du får i dig via mat!
Alli rekommenderar jag bara till folk med BMI över 28 ochs om inte HAR KOLHYDRATBEROENDE ÖVERVIKT!
Skulle inte änns rekommendera alli till min värsta fiende!
Bra att du slängde bort skiten!
December 2009 skrev 2009-06-25 23:34:57 följande:
oj stackare!!! hoppas du blir bättre
alltså, jag tycker det är så dumt att apoteket säljer alli receptfritt!!
Men så fort jag får kunder som vill köpa då övertalar jag dem att inte göra det!
December 2009 skrev 2009-06-25 23:37:43 följande:
