3 månader kvar till bröllop, behöver få bort några kilon.....

Tycker ni verkar kämpa på riktigt duktigt allihopa!! :)
Jag har gått ner 5.5 kg på ett par månader men har några kilon kvar innan jag är nöjd.
Det som har funkat för mig är regelbundna måltider, 4 st/dag med 2.5-4 tim mellanrum, att sluta med godis (men riktigt mörk choklad unnar jag mig ibland hehe) och så att motionera lite förstås.

Jag vet att jag aldrig skulle kunna få i mig pulvermat men tror säkert det funkar. Man går ju så klart inte ner lika snabbt om man bara äter "vanlig" mat men det är nog lite lättare rent psykiskt iaf om inte annat :)