Stora problem med magen, svälta mig?

Jag har IBS.

Bästa tipsen är att äta ofta och små portioner. Inte äta för mycket fibrer eller stark mat.

Men det som har hjälpt mig mest är ett bulkmedel Inolaxol blir som en gel när man sväljer med vatten. det hjälper till att få maten att gå sakta genom tarmarna så maten inte stoppar upp funkar bra för de flesta kassa magar. Har nu varit bra i nästan ett år