Bra gjort kullaberg och alla andra! Jag är också riktigt stolt över mig nu när jag sitter i soffan med datorn i knät. Ätit kalorifattigt hela veckan och promenerat varje kväll (rask takt i 50-70 minuter). Dessutom simmat tis, ons, tor 2000 meter varje dag.
Imorgon ska vi ha tjejkväll så då blir det att synda... Men det jobbar jag bort lördag o söndag!
Någon mer än jag som tar alli? Hur funkar det för er?
kullaberg skrev 2009-09-03 08:29:02 följande:
Hej tjejer! Välkomna ni som är nya och bra kämpat av er andra. Själv måste jag säga att jag är stolt över mig själv idag. Trodde inte jag skulle orka motionera igår med tanke på huvudvärk och trötthet när jag kom hem från jobb. Men, när jag kom tog jag på mig träningskläder och löparskor och tänkte bara ta en promenad när sambon sprang. Men när jag ändå hade hela outfiten på kunde jag ju lika gärna springa lite tänkte jag. Så, det slutade med att jag sprang hela min löprunda (bara 3 km men ändå..) och sen avslutade med 30 min utegymsträning! Jag var så stolt när jag sen satt och mös i soffan på kvällen! Så mitt tips när man inte känner sig motiverad; På med kläderna och sen kommer det liksom lite av sig själv.. hihisarasarasara>> Jag har aldrig provat allevo men jag håller med Daaling, min mage blir också som minst uppsväld av GI-mat. Och då får du ju också i dig riktig mat innan bröllopet. Lycka till!!