Inlägg från: Mamsellen på smällen |Visa alla inlägg
  • Mamsellen på smällen

    Banta med mig!

    Jag behöver också gå ner!
    Fick en kokbok av min mamma förra veckan, en bok med recept från LC-HF-dieten. Ska försöka mig på den dieten för jag vill verkligen gå ner innan bröllopet! 15-20 kilo är mitt mål. Nästa vecka ska jag även börja simma tre dagar i veckan.

    Detta klarar vi brudar!

  • Mamsellen på smällen

    Denna veckan har sett ut så här för mig:
    Måndag: Lat, inte någon motion alls...¨
    Tisdag: Simmade 2000 meter
    Onsdag: Simmade 2000 meter
    Torsdag: Simmade 2000 meter, 200 meter extra fort. Var helt slut när jag gick ur bassängen.
    Fredag: Rask kvällspromenad i 45 minuter
    Lördag: Rask promenad i 55 minuter

    Ätit: Magert, inga kolhydrater. (Äter Kellogs All Bran på morgonen med lättfil för att hålla magen igång.) Funkar bra!

    Har inte vägt mig, men ser att det hänt lite. KUL!!!

    Borde ut o prova klänning, men vill inte ännu. Vill gå ner lite först.

    Nå gott alla, va duktiga ni är!

  • Mamsellen på smällen

    Idag har jag varit på apoteket och köpt det omtalande receptfria "bantningsmedlet" Alli. Någon annan som kör med det nu? Jag hoppas att det ska funka och att magen inte ballar ur helt.
    Simmat 1000 meter och ikväll blir det en rask långpromenad med en kompis.

    Jag vägde mig idag och har faktiskt gått ner 2 kg! Tjohooo!
    Det lönar sig att kämpa på! Men jag tycker faktiskt att det är ganska trevligt nu när man kommit in i det och att man ser att det ger resultat.

    Kämpa på alla!

  • Mamsellen på smällen

    Bra gjort kullaberg och alla andra! Jag är också riktigt stolt över mig nu när jag sitter i soffan med datorn i knät. Ätit kalorifattigt hela veckan och promenerat varje kväll (rask takt i 50-70 minuter). Dessutom simmat tis, ons, tor 2000 meter varje dag.
    Imorgon ska vi ha tjejkväll så då blir det att synda... Men det jobbar jag bort lördag o söndag!

    Någon mer än jag som tar alli? Hur funkar det för er?


    kullaberg skrev 2009-09-03 08:29:02 följande:
    Hej tjejer! Välkomna ni som är nya och bra kämpat av er andra. Själv måste jag säga att jag är stolt över mig själv idag. Trodde inte jag skulle orka motionera igår med tanke på huvudvärk och trötthet när jag kom hem från jobb. Men, när jag kom tog jag på mig träningskläder och löparskor och tänkte bara ta en promenad när sambon sprang. Men när jag ändå hade hela outfiten på kunde jag ju lika gärna springa lite tänkte jag. Så, det slutade med att jag sprang hela min löprunda (bara 3 km men ändå..) och sen avslutade med 30 min utegymsträning! Jag var så stolt när jag sen satt och mös i soffan på kvällen! Så mitt tips när man inte känner sig motiverad; På med kläderna och sen kommer det liksom lite av sig själv.. hihisarasarasara>> Jag har aldrig provat allevo men jag håller med Daaling, min mage blir också som minst uppsväld av GI-mat. Och då får du ju också i dig riktig mat innan bröllopet. Lycka till!!
  • Mamsellen på smällen

    Var och provade klänning igår, fastnade för en modell från Lilly. Så himla vacker! Jag kände mig som en drottning när jag stod där framför spegeln!
    "Kruxet" var att storlek 42 satt bäst på mig, men kunde inte riktigt snöras ihop i ryggen. Blev en glipa på en cm ungefär. Expediten som hjälpte mig sa att om jag fortsätter att äta nyttigt och motionera så kommer glipan att vara borta i november när jag ska tillbaka för omprovning. Nu vet jag ju hur fantastiskt snygg och vacker jag var i klänningen så nu jäklar! Glipan ska försvinna så det så!

    Har ni andra bestämt er för klänning?

Svar på tråden Banta med mig!