Banta med mig!

Sitter här och försöker övertala mej att gå ut och gå en sväng...

Yes det blev en promenad "klappar mej själv på axeln"

Ja har man väl kommit ut så känner man sej stolt sen. Hur går det för alla andra?

Då var det måndag igen, en vecka har gått i "det nya livet" nästan hela förra veckan tyckte jag gick bra, ersatte 2 måltider om dan med naturdiet, fast jag åt grönsaker och frukt till för att bli mätt, minst 30 min promenad varje dag, men var på skaldjurskryss i lördags och åt säkert 2 kg kräftor, men höll mej till avtalat 2 glas vitt vin. Tycker man borde få lite resultat på en sådan vecka, men min kropp är helt konstig, vägde mej i onsdags då var det -1.5 sen efter 3 timmar var det -0.5. Jag pendlar så mycket i vikt beroende på dag och tid, vad kan det bero på? Efter en vecka rätt bra skött i mina ögon med tanke på att jag åt godis och kakor varje dag förut så visar i dag vågen lika mycket som förra måndagen

Hmm tack Daaling trodde det bara var jag som pendlade så? 3 kg på en dag är ju mycket med tanke på att vi blir glada om vi går ner ett halvt kilo på en vecka... Tex nu så vägde jag mej för en timma sen och då var det +-0 sen kissa jag och vägde mej -0.5 och efter 10 min igen så var det -0.6. Då är det ju inte lätt att se om man går ner om jag råkar väga mej på "fel tid" just den dagen?

Ingen promenad i dag tyvärr, har inga regnkläder men jag tog trapporna till 4:e vån och svabba golven

Bra kämpat alla!

Ja, jag har hört att det där med mätning av måttband ska vara bra, men min mage är lite konstig, tror det är något jag inte tål för den blir som en spärrballong då och då, inte mycke rätt på mej jag har även fått väldigt mycket finnar under denna veckan när jag varit så duktig, vad kan det bero på?

Önskar alla en trevlig dag i solen, själv ska jag till en kompis och "fika" direkt efter jobbet så det blir ingen promenad i dag heller, kanske i kväll....ska man stå emot fikan också

Oj, har inte varit här sen förra tisdagen...vart lite mycke...veckan som gått, blev bara 3 promenader på hela förra veckan åt dessutom kinesmat fre och sön och efterrätt fre och lör. Men vågen visar i alla fall minus från starten för 2 veckor sen, kunde ju inte hålla mej till i dag och väga mej så jag vägde mej i går och då visa den -2,7 men när jag då vägde mej i dag som ska vara min vägningsdag så visa den bara -1,3 vad ska man gå efter...

Var och köpte regnställ i dag och nya goretexskor så det blev invigt i dag i en timmes promenad i regnet. Känns riktigt skönt att gå ut och röra på sej!

Har börjat äta vanlig frukost nu och ska bara ersätta middagen med naturdiet.

Då kämpar vi på i veckan!

Kullaberg - det måste vara hemskt att inte det ger något resultat, har det gått så lång tid så kanske du ska gå och kolla upp det?

Denna veckan har det blivit promenad mån tis tors, igår var jag på bio och unnade mej lösgodis får se hur mycket man blir straffad för det var och såg ugly the truth, den var skitbra så den kan jag rekommendera er att se, skratta som bara den.

Vilket skönt väder det är, ska nog bli promenad både lör och sön innan veckan är slut, börjar faktiskt känna lite på byxorna nu så skönt för jag har en kompis som också har börjat tänka på det här med vikten så vi promenixar ihop.

Trevlig helg alla och kämpa på!

Då slutade kvällen med att jag bakade 2 sorters kakor och var ju tvungen att provsmaka, ska baka en sort till i morgon, för jag ska ha släkten på tårta här på tis. Kommer inte bli en rolig vecka...

Här har det blivit promenad i alla fall 4 dagar men inte så bra matvägen, kakor och tårta i tisdags, godis i går när vi hade gäster och i dag blir det vin då jag ska på chippendales men man rör sej i alla fall, kämpa på!

Var ett tag sen nu, min övervikt började när jag träffade mannen sen har det bara ökat och ökat då han bara lagar fet mat, jag lagar inte mat och vi älskar gå ut och äta och hämtmat

Det känns lite tufft nu med bland annat att jag snart är arbetslös och att jag hatar att gå till jobbet den lilla tiden som är kvar så försöker jag fortsätta med min viktnedgång som jag började för nu 6 veckor sen, har gått ner 4 kg, försöker motionera nästan varje dag och tänka på vad jag äter men kan erkänna att jag unnat mej väl mycket på helgerna, annars hade jag nog haft ännu bättre resultat. Startvikt 96 kg, längd 1,78.

Men jag tror jag kommit över tröskeln att röra på sej för jag tycker det är skönt och det kan ibland kännas konstigt dom dagarna det inte blir någon promenad. Keep on!

Dagens vägning visade -3,6 från starten, det har inte ändrats dom 3 senaste veckorna då jag har unnat mej lite väl mycket på helgerna med både alkohol och godis, men rör mej fortfarande 4-5 dagar i veckan. Så nu får det bli strängare med maten om jag ska gå neråt.

Efter att stått still i 3 veckor så visade vägningen i måndags -4,2kg från start, skönt när det rör sig neråt om dock bara några gram är lite dåligt med maten men det är ganska jobbigt att inte unna sig gott på helgerna. Försöker röra på mej lite varje dag promenad eller aerobic.