Cambridge tråden NR 15. Då kör vi igen!

Hej!
Tänkte jag kunde hoppa in här då jag nu gjort min första vecka med CK :)

LÄNGD: 171 cm
ÅLDER: 23
MAX VIKT: 84kg
VIKT START C.K: 82,4kg
REN KUR EL. KOMBINERAD?: Ren till att börja med
HUR LÄNGE GÅR DU PÅ KUR?: tänkte 2 veckor. Får se hur bra de går.
SLUTMÅL: 65kg (men tänkte inte gå ner allt med CK. CK ska förhoppningsvis hjälpa kicka igång mej)
BELÖNINGAR: Ingen aning, haha.
HUR SKA DU TRAPPA UPP?: 1 vecka kombinerad är det tänkt
MOTION: promenad 3ggr/dag på ca 1 tim vardera. Hopp på studsmatta. Sen lite andra små aktiviteter nu och då som badminton, dansmatta osv. :)

Måste säga att det är lite kämpigt! Speciellt när familjen ska äta middag. De har fått stå ut med en del gnäll :P Men jag har klarat det så långt och tänker inte ge upp!

Var och träffade konsulten idag och jag hade bara tappat 2,2kg (vatten?) Känns lite surt. Ska det verkligen vara så lite? Jag motionerar ju som en tok och dricker som man ska och äter inget annat än dieten. Blev lite smått nerstämd. Får väl hoppas att man förlorar mer i fortsättningen!

Tack! :D Skönt med lite uppmuntran :D

Tack :)

Ikväll är det lite tufft, syrran är här och det är hennes födelsedag så alla ska äta tårta

Nu börjar jag se på mitt ansikte att jag håller på att gå ner i vikt! :D Känns ju fantastiskt!

Hur går det för er andra?

har slarvat lite senaste dagarna men nu blir det skärpning igen, sist jag vägde mig hade jag gått ner 4,5 kg iaf på två veckor ink slarv så jag känner mig jättenöjd ändå.igår glufsade jag i mig en hel påse bridgeblandning själv så i morse vågade jag inte väga mig, men men, nu är det nya tag :D
[/citat]

Men 4,5kg är ju bra :D Kämpa vidare^^
Nu har jag 2 dagar kvar på ren kur, på onsdag börjar jag med kombinerad för att trappa upp en vecka.