• knyjoy

    CAMBRIDGE kuren - tråd 15. Alla nya och gamla se hit!!

    jo då så är det här också. Men tänk på att inte halsa i en liter vatten rakt upp och ner då det kan vara farligt för kroppen.
    Min mage kurrar nästan hela tiden, inte av hunger, men också tarmarna gör sig tillkänna med en massa konstiga ljud och obehagliga känslor.
    Det ger med sig efter ett tag.


    gladaDessie skrev 2009-09-17 17:14:26 följande:
    kurrar er mage lite emllan åt? min gör det rätt ofta. Jag känner inte mig hungrig, den kan även kurra efter jag ätit och druckigt en liter vatten...
  • knyjoy

    Har du kört kombinerad hittills?
    Jag vill mest tugga på något som knastrar ordentligt så man känner att man tuggar. Det är det jag saknar mest så knäckebröd låter inte alls fel. Jag suktar mest efter något salt. Har det något att göra med ett beroende? Kan man vara beroende av salt på samma sätt man är beroende av socker? :S

    December 2009 skrev 2009-09-17 17:20:28 följande:


    Blir ren kur från i morrn.. klämde en knäckemacka förut.. och magen är på ha begär efter cheeseburgare försöker hålla mig på andra tankar..
  • knyjoy

    :) Jag är också dålig på det... men det jobbigaste är fan toabesöken... man springer ju hela tiden och när jag sitter på föreläsningar vill jag inte direkt springa ut och kissa hela tiden.
    Men har alltid med mig en vattenflaska och försöker få i mig så mycket som möjligt. Just nu sitter jag med en 1½ liters apelsinläsk light och ett sugrör haha. Men jag är så jääkla frusen så senare blir det nog ett par koppar te!


    gladaDessie skrev 2009-09-17 17:27:26 följande:
    från början gjorde jag felet att jag drack bara en halv liter om dagen.. jag är inte så glad för vatten. ska genast sluta halsa en liter. haha.... :D
  • knyjoy

    Oj.. jag halsar mineralvatten, min konsulent har inte sagt något om det. Men å andra sidan kan jag tänka mig att man inte ska dricka för mycket sånt eftersom sopporna och shakesen redan innehåller en massa mineraler och det är ju inte bra att få i sig för mycket sånt. Har för mig att man kan få njursten eller något. Men Lightläsk och lightsaft har jag kört stenhårt på när jag har kört cambridge... en kompis drack nästan bara cola light under sin kur så tror inte att de stör ketosen iaf.. de innehåller ju egentligen bara vatten och en massa kemiska ämnen... Så hur farligt kan det vara för cambridgen? (hur det blir på längre tid behöver vi inte prata om, jag har hört att aspartam är bra för hyn och sånt *ironi*)
    ;)


    gladaDessie skrev 2009-09-17 17:32:46 följande:
    jag är också frusen, är det varje dag när jag kommer. brukar dricka en kopp te på kvällen. det värsta är när man ska sova, det blir många toalett besök. får man dricka läsk om det är light? på ren kur? Hur funkar det med light saft? Min konsult sa att man fick dricka lite lite mineral vatten, typ ett vanlig glas.
  • knyjoy

    Okej... jag tycker det är superbra mot mitt sötsug ^^

    Man får väl prova sig fram och se vad som händer.. dock en liten varning "mini mer" kan vi inte dricka då den innehåller socker som finns naturligt. Dvs troligen fruktos :/


    gladaDessie skrev 2009-09-17 17:43:19 följande:
    Jag vet iallfall att hon sa att om man drack mineralvatten blev man mer sugen på något annat, så hon rekomenderade inte det...
  • knyjoy

    läste nu på viktklubbens sida där det står att man kan komma ur ketosen med cola light, och den lightsaft... man ska inte dricka dessa de tre första dagarna sen kan man prova men om man åker ur ketos ska man sluta... eller ja.. de rekommenderar.

  • knyjoy

    Jag dricker inte cola light just... men typ lightsaft fungerar hur bra som helst.. sen klarar inte jag att dricka så mycket pga aspartam/sucralose smaken som gärna sätter sig i gommen :/

    Man kan ju köpa såna ketonstickor på apoteket om ni vill prova på er själva :)


    gladaDessie skrev 2009-09-17 18:04:12 följande:
    åhh tacos ja :( Okej, men du klarar dig bra med cola light eller?
  • knyjoy

    man mäter om man kommit in i ketos eller inte :P

Svar på tråden CAMBRIDGE kuren - tråd 15. Alla nya och gamla se hit!!