gladaDessie Det är ingen våg som räknar ut det utan en grej som skickar ut mikroimpulser eller något.. el iallafall i kroppen och på det sättet mätet procentalet fett i kroppen sen räknar min konsulent ut hur mycket jag har gått ner i fett :)
Vad var din startvikt? :)
Inget emot spöregn så länge jag slipper vara ute ^^
Flizz: Cambridge är en vlcd-bantningsmetod. VLCD står för Very Low Calorie Diet.
Man kan gå på två sorters kurer; Ren eller kombinerad.
När man går på renkur äter man 3 stycken pulverpåsar om dagen och INGET annat.
Vid kombinerad 1-2 påsar samt 1-2 vanliga måltider.
Om du vill veta mer hänvisar jag nog till www.google.com eller min blogg: knysnyaliv.blogg.se
Eller varför inte: www.cambridgekuren.se
Hoppas du får någon info därifrån. Det finns så mycket att säga om CK så du får allt läsa dig till grunderna iaf ;)
Hm... du vet att om du vill gå ner i vikt ska du äta många ggr om dagen... Om du äter lite kommer du troligen gå upp igen.
När du bara äter en måltid om dagen ställer du kroppen på svält, och sen när du äter kommer kroppen ta upp allt fett ifrån den och spara det på all the wrong places ;P
Mycket bättre att äta lite men ofta, ät en bra frukost enligt tallriksmodellen (smörgås, mjölk, frukt t.ex) och sen något mellis typ lite yoghurt eller en frukt, sen en bra lunch, sen mellis igen, och sen middag helst mer än 3 timmar innan du går och lägger dig.
Att bara äta en gång om dagen gör att du varken får i dig allt du behöver för att må bra och du kommer inte att gå ned i vikt permanent.
Jag rekommenderar att du provar dig fram, alla tycker olika. Själv äter jag bara kakao-mint för det är den enda jag får i mig utan att få kväljningar :)
Lycka till :)
Du kan ju prova att köpa sån medicin för känsliga magar. Du kan fråga på apoteket och få hjälp. Har själv mycket problem med magen och är laktosintolerant. Cambridge innehåller laktos och mjölkproteiner, bara så du vet.
Det finns ju förstås laktosfri mjölk nu för tiden.
Det är bättre att äta hela tiden men kontrollerat.
Haha jag har ju bara gått ner 5,4 kg än så länge :) Dessutom tillämpar jag inte det där själv, försöker men lyckas sällan. Men jag försöker iaf att äta tre gånger om dagen :)
Du kan söka efter en konsulent nära dig på www.cambridgekuren.se :) Annars finns det tydligen sidor på nätet som säljer men dem känner jag inte till :)
Hm... vet att det ska finnas.. annars finns iaf lactrase mot laktosmage...
Absolut, inga problem :)
Gud jag håller på att dö av allt tentaplugg här! någon som vill byte med mig ;)
Det funkar hur bra som helst, mindes dock inte att det var så jävla dyrt. Räcker länge för mig då jag bara tar dem när jag redan känner mig kass i magen och är på nväg att äta något laktosigt.
Usch jag kan inte med dem haha tycker kakao smakar för tääskigt!
Och banan.. *ryyyser*
Jag fick tipås om att blanda den äppelsaft de har med vaniljsmaken... för det skulle smaka äppelpaj med vaniljsås... och jo visst gjorde det det.. men vem fan vill dricka äppelpaj ISCH!
Nähe plugg plugg... usch vad trött jag är på det här nu!
Nej usch den smakar ju allt annat än choklad ^^
Det är ett pulver.. inte så god egentligen och man blir konstig i munnen av det. Jag håller mig till mitt mineral vatten jag ;)
Nu ska jag iväg på tenta och det har jag ingen lust med. Magen har aldrig varit så mycket i uppror som just precis nu!
Hej hej allihopa! Nu har jag varit och tränat i gymmet första gången! Helt undebart!
hur går det för er då?
:)
Nej det är svårt :( Jag har också hamnat i fusk-banan. Ska vi sporra varandra till att sluta med de där dumheterna. Vi får ju äta sen, varför är det så viktigt nu? Varför är vi så medvetslösa?
