LCHF någon fler
Jag har kört LCHF i 6 månader (fast med långt upphåll under semestern) och trivs också jättebra med det.
Under de första veckorna så reagerar kroppen på den nya dieten och man kan känna av det på olika sätt. kroppen ska ju ställa om sig från att ta energi från socker till fett och det kan ta ett litet tag. jag blev tex mycket trött och orkade knappt gå upp för trapporna under en tid. men allt gick över och nu mår jag toppen och tränar på gym mm. Så det är bara att köra på. Lycka till.