LCHF någon fler
Jag har ätit LCHF i snart ett år. Var inte överviktig från början och har inte gått varken upp eller ner i vikt. Tydligen ser det ut som om jag gått ner för jag får ofta frågan, har kanske fått mer muskler...
Har nästan aldrig sötsug (innan jag började blev det nåt godis nästan varje dag) och jag är varm, förr frös jag nästan jämt.
Dessutom är det skönt att slippa de plötsliga hungerpaniker jag fick förr, allt kretsar inte längre kring nästa måltid.