Ojojoj. Jag hejar på dig!!!!
Nädå, jag är inte alls totalt orkeslös när jag tränar Och enligt deras program får jag inte äta något alls utöver sopporna, så även om det lät jättegott med skinka eller fisk, så låter jag bli. Jo, det är väl möjligt att fettet kan användas till muskelbildning, men då borde jag märka nåt på måttbandet... måttet i midjan hade jag ökat en centimeter (berodde säkert mest på hur jag satte bandet mot förra gången). Både arm- och lårmått var precis samma som för en vecka sedan och runt höften hade jag minskat en centimeter... Det står alltså väldigt still både på våg- och måttfronten. Och jag är medveten om att man har platåer, men jag tycker att det är lite tidigt och konstigt just nu... Men hoppas på "rivfart" nästa vecka istället då...
Fjällbruttan skrev 2009-10-14 11:18:25 följande:
Hej!Idag är jag en suuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuurtant!!jag är sur som ättika, hormonelak, grinig och allmänt vidrig och jag är allmänt förbannad för at det är minusgrader och då fryser ån som älgjägrna behöver åka båt på fr att ta sig till jaktmarkerna, vilket innebär att jag kanske inte blir av med karlfan i helgen! Orkar inte förklara varför men han är dum! Så är det bara! Jag är inte alls barsnslig och tjurig, så det så! Har avhandlat eländet med två väninnor, de säger att jag har rätt, karln erkänner att jag har rätt, alltså har jag rätt, men det hjälper fan inte!Ursäkta en egospya....Lillabruden, pröva Highway to hell Utmärkt ställe för dammtussarna och bra låt Cantaton, du är så jäkla duktig, om du inte går ner i vikt så kan det faktiskt var muskler som bildas, du har ju satt igång att förbränna fett, och det kan kroppen använda, så det du dricker kan du bilda muskler på...ähh, fan det lät luddigt , men det funkar! Känner du dig totalt orkeslös när du tränar kan du lägga till 100g protein innan träningen, tex 100 g ren skinka, eller fisk eller ägg...Bara protein för musklerna, inget som du kliver ur ketosen för! Kämpa på tjejen, men ge testgruppsledarna på moppo med handväskan Blomman, HEJ!! Kul att se dig igen!Kram till er alla , nu ska jag ut i solen och snön och leka med lilla vild ochtvå av hennes vänner