Gå ner i vikt till maj 2010, följas åt o peppa varandra?

Behöver ni en till i ert lilla gäng? Jag skulle också vilja vara med nämligen Vi skulle gifta oss 2011 var det tänkt men nu har vi flyttat det så att det blir redan om ett år! Och jag som tänkte att jag har gott om tid att gå ner i vikt på! Stod framför fiket på jobbet och fudnerade på vilken choklad jag skulle äta när jag insåg att jag bara har lite drygt ett halvår på mig att gå ner de där tio kilona jag inte vill bära på längre! Stressed out! Så nu har jag börjat med Modifast. Inte helt och hållet men när jag jobbar så försöker jag klara mig på pulver iaf. Juni-juli vill jag köpa klänningen så då vill jag vara färdigbantad!

0.6 kg första veckan! Alltid nåt! Eller jag är jättenöjd, hade jag kunnat gå ner runt ett halvt kilo i veckan skulle jag vara jättenöjd. Att gå ner långsamt och stabilt är det som passar bäst för mig har jag märkt.  Jag äter ett mål "riktig" mat om dagen och sen pulver tre gånger. Egentligen lite för mycket kalorier enligt måltidsersättningarna men det struntar jag i. Hellre att det tar lite längre tid och blir bra. Dricker Modifast pulver och brukar blanda ut med hälften mjölk istället för bara vatten. Då blir det mycket mer mättande och mycket mumsigare tycker jag. Sen försöker jag med lite vardagsmotion. På jobbet har vi fem våningar, vi jobbar på första och har rastrummet på femte. Och rast ung. en gång i timmen. Så på ett pass blir det iaf åtta-nio gånger upp och ner för trapporna! (drömmer efter hissen varje gång...)

Hej allihopa!
Har hållt på (på riktigt då )i två och en halv veckor nu. 1.5 kg so far. Mitt mål är ett halvt kilo i veckan i 20 veckor. Det känns inte så omöjligt. Jag vardagsmotionerar bara men har tänkt att jag ska ta tag i mig själv och skaffa ett gymkort nu när jag börjar bli lite motiverad. Jag byter ut vissa måltider mot pulver men inte alla. Då skulle jag bara tröttna. Bättre att försöka hitta nåt som funkar under längre tid. Jag har ju ett halvår på mig.

Har gjort upp lite delmål för mig själv och nu kan jag nästan ana det första, hoppas att jag snart är där!