Hej allihop,
Får jag också vara med på tråden? Jag har läst den nu i nån månad men nu efter nyår tänkte jag ge slag i saken och komma i form. Jag ska gifta mig i juli och tänkte från och med nu skippa sötsaker och börja träna helt enkelt =) Eller hur enkelt det är återstår väl att se.. ;)
Det är i alla fall förhoppningsvis lättare med en pepp-tråd framme på datorn.
Mål: 56 kg
Dagens: 61 kg
Fusk: svägerskans födelsedagstårta idag...
Träning: Än så länge promenader med hunden, men nästa vecka har jag bokat in pass på Sats nästa vecka.
Jag har iallafall ett strålande recept på goda och nyttiga bollar (perfekta som substitut för exempelvis chokladbollar). Lyckades få bort sötsuget i somras med några såna här varje kväll jag var sugen:
2 dl russin
4 dl naturella cashewnötter (finhackade)
3-4 matskedar citronsaft
Rivet skal från 2 lime
Kokosflingor
Blanda samman allt. Jag tycker det är lättast att först krossa nötterna i en mixer, sen mixa samman allt med en stavmixer, för smeten blir rätt seg så den fastnar i vanlig mixer.
Rulla smeten till bollar och rulla dem i kokosflingor. Ät och njut =)
