Någon som ska ner i vikt till juli som vill hjälpas åt?
Jag hänger gärna på.
Gifter mig också i Juli och satsar på 10 kg tror jag.
Tänkte precis som dig träna och försöka äta sunt.
Jag hänger gärna på.
Gifter mig också i Juli och satsar på 10 kg tror jag.
Tänkte precis som dig träna och försöka äta sunt.
Stressad som jag var imorse glömde jag totalt att väga mig. Får göra det imorgon istället...
Angående klänning så är det ju ett stort dilemma. Vill ju gå ned så mycket som möjligt innan klänningen beställs, samtidigt är det ju en viss leveranstid på dem...
Jag tror att jag kanske kommer att satsa på att gå ner så mycket som möjligt till i början av maj eller något sådant, så får jag beställa klänningen då.
Det är ju enklare att korrigera småsaker om jag lyckas gå ner något kilo till efter det...
Hoppas att alla får en trevlig fredagskväll!
Startvikt januari: 71,6
Mål: 63kg
Väger nu: 70,2kg
Denna veckans viktnedgång: -1,4kg
Fusk: någon kaka och ett par chips igår kväll
Träning: Ingen, är skadad
Sussi08, det är skittråkigt när det blir så. Det är lätt att tappa lusten och suget då inget resultat syns på vågen, eller att den till och med visar åt fel håll.
Uttjatat, jag vet, men tänk på att muskler väger mer än fett, och att måttbandet kan ge bättre indikation på om det går framåt.
Sen tycker jag absolut att du ska ta till det vad kollegan sa, någon skillnad måste det ju finnas om hon/han ser och påpekar det!
Jag var verkligen motiverad när jag startade, gick ner första veckan och allting, kändes bra helt enkelt.
Så upptäckte jag att vågen visar 2kg för lite. Så jag väger alltså 2kg mer än vad jag trodde.
Jag har ju vägt de kilona hela tiden, och det är väl inte hela världen, men jag tappade motivationen helt.
Det som tidigare känts helt realistiskt kändes plötsligt helt omöjligt...
Nu måste jag verkligen ta mig i kragen! Usch, känns jobbigt... Men ingen kommer ju att göra det åt mig, så jag ska försöka komma igång nu igen.
Varit på gymmet idag till en början iaf, 25min crosstrainer och 10 min rodd.
Vad duktiga ni andra härinne är!