Någon som ska ner i vikt till juli som vill hjälpas åt?

Hej,

Jag hänger också gärna på här. Skulle vilja tappa 20 kilo totalt, men till juli räcker det med tio. =) Ett halvt kilo i veckan är allt jag klarar av utan att gå upp igen så jag håller mig till det.

Jag är dock dödsförkyld, plus inne i en tentaperiod just nu så jag kommer starta nästa måndag. Jag behöver ta lite farväl av mina dåliga vanor också innan jag sätter igång ordentligt.

Jag kommer att köra på hälsovakten som är ett program till datorn som räknar kalorier (och näringsämnen) i det man äter varje dag. Mycket smidigt tycker jag, särskilt som att man, om man varit duktig och tränat, kan se vad man kan belöna sig med utan att gå över sitt kalorimål. =)

Som träning kommer jag att köra på Wii-fit, då jag dels är för fattig och dels för lat för gym. Att kunna träna hemifrån, när jag vill tror jag är positivt. När snön smält ska jag även försöka ge mig ut i joggingspåren.

Jag återkommer om en vecka med min startvikt.