Nu attans är det dags att ta tag i kilona!!

Efter jag vet inte hur många försök ska jag försöka igen!
Inte speciellt sor men de extra kg som finns skall bort!
Så nu ska kylskåp rensas och karln i huset ska vara med på saken
Någon mer i min situation?
Vill dessutom ha tips på god frukost som går snabbt att göra. Har noll koll på vad man ska undvika osv så har folk lättförståeliga tips så dela gärna med er!
Kram!!