Ny start på träningen inför bröllopet
Jag hänger gärna på här och får lite pepp. Har hållit igång sen i höstas, men behöver hjälp med motivationen ibland.
Jag tränar 2-3 gånger i veckan och försöker blanda olika typer av pass. Ibland blir det spinning, ibland styrketräning och ibland step-up eller boxning. Har blivit starkare, fått bättre kondition och hållning, men vikten den står still.
Och dagar som denna, när det är snöstorm ute, är det svårt att släpa sig iväg till gymmet...