Vi fortsätter blanda och ge
Träna borde jag med, har blivit en soffpotatis sedan försöket eftersom man tappade träningen där några veckor. Märker att ryggen blivit sämre så borde verkligen ta tag i det men mitt onda knä krånglar till råga på allt blev dock en promenad igår och ska försöka att komma ut ikväll med och sedan göra ett par ryggövningar. Stretchning fungerar rätt så bra det med