CAMBRIDGE kuren - Tråd 17. Alla gamla och nya se hit!
Har inte varit inne på ett tag men har tappat 8,3 kg totalt sen jag startade
Har börjat träna; simma, lätt styrketräning samt spinning.
TRänar lätt nu i början och kan ta lite protein (mat) de dagar jag tränar. Känns som det viktigaste är att jag kommer på rätt spår och i mitt framtida normalviktiga liv så kommer ju träning vara en del av det
Men 2,4 kg ner hos kunsulenten igår så det känns bra.
Ska läsa ikapp vid bättre tillfälle och försöka vara lite mer aktiv i tråden.