slutat med antideprisiva?

Jag slutade med mina antideprisiva för 16 dagarsedan, tyckte att jag itne behövde dem längre då jag ändrat mycket i mitt liv som utlöste panikångest och stress. Bytt jobb och lite sånt. men nu är jag på lipen konstant, vill inte gå till jobbet och är nedstämd. Är på jobbet nu, och det känns tungt.

min psykolog cyklade omkull för en månadsedan, sen har jagi nte hör av henne, vet inte vem jag ska prata med.... har sagt till min man att han måste vara uppmärksamm på om jag faller tillbaka. Men jag känneri ngen panikångest nu, det var det som var mitt stora problem förr.

Jag undrar om det finns någon annan som slutat med tabeltter och om det är normalt med en period då man känner sig nere? har pratat med läkarn och han sa om jag mår dåligt ska jag börja igen, men det vill jag inte. så jag skulle vilja ha lite råd och tips från verkligheten.