passionsblomman skrev 2011-01-13 11:37:45 följande:
Men mat hördu du lilla fina mamman...det visste jag däremot skulle bli tuffare. Jag drar min eviga smoothie-lovsång. En smoothie häver du om det kniper på 30 sekunder, eller i lite mer godan ro medan du ammar. I den kan du packa i allsköns nyttigheter och du kan dessutom mixa en hel kanna full så du får 4-5 glas som sedan bara står i kylen och väntar. Jag älskar ju den varianten med yoghurt, hallon och banan och så har jag mina torkade nässlor. Tar man lite vaniljglass i så blev det plötsligt lyxvariant och gillar man vaniljsmak så kan man ju för övrigt ta smaksatt yoghurt eller lite vaniljsocker (äkta).
Sådant som en påse Nutrilett är faktiskt också ett bra komplement och panikstöd i maten, för en sådan påse är ju en hel måltidsersättning. Mellanmål med alltiett alltså.
För lite rejälare mackor kan du steka ägg(eller den där personen du ber hjälpa dig med saker) och ha som pålägg. Kalla köttbullar och annat i den vägen är bra.
Att köpa hem lite olika antipastoplock kan vara en idé. Det kan du lägga upp på en tallrik och ha där du råkar befinna dig-troligen i amningshörnan. Då kan du plocka i dig olika kallskurna läckerheter, lite ost, gott böd med fikonmarmelad....oj *sugen*
Kör en paket färdigkryddade kycklinglår i ugnen, funkar kanonbra att greppa och käka kallt.
Välling är mastigt, lättdrucket och något du står dig bra på, helt OK att dricka även när den inte är jättevarm längre. Fullkorn. Med lite honung i för piggelin-effekt och skjuts på blodsockret.
Alla sorters frukt-och bärsoppor är ju en kick och de med bra magbakterierna i är dessutom gött för magen.
Tja, det är sådana "förbered när man är två och lätt att inta med bara en hand medelst amning" som jag har att komma med i matväg.
Nu blev jag skithungrig! Åh vad gott! 
