Nya LCHF-tråden!!!
jag e på:)
körde lchf i höstas och gick ner 6 kilo eller nå sånt.
funkar skitbra för mej.. inge sötsug och inge hunger..
jag har 13 kilo minst som ska bort innan augusti.
Inlägg från: hysterica75
|
-
-
jag hade inget som helst sockersug sist jag körde.. eller jo första veckan, men sen gick det över. jag är en riktig godisråtta annars. choklad, kakor och godis är min drog.Jeliqa skrev 2011-02-12 22:52:50 följande:Jag är med :)
Har kört LCHF sedan nyår och har gått ner 5 kg hittills, minskat en del cm runt alla delar också :) Jag har tänkt gå ner 5 cm till runt midjan innan bröllopet och gärna lite vid armarna och allt därefter är bara positivt :) Hur många kg jag går ner spelar egentligen ingen roll känner jag :)
Enda nackdelen för min del med LCHF är ett enormt sockersug. Här om dagen köpte jag lite godis men mådde illa så fort jag ätit två bitar så det var ju positivt i varje fall, men himla jobbigt med själva suget som sitter i hela tiden. Någon annan som känt av något liknande?
jag ska börja på riktigt imorron igen.. har kört en liten fuskvariant nu i tre veckor.:) -
jag väger å mäter mej imorron, då ska jag köra stenhårt.:) jag MÅSTE;)
-
vägde mej igår. 71,9 stod vågen på.
idag börjar jag på riktigt.
min karaktär e usel så det blir inte lätt:( -
:) tackThailand2011 skrev 2011-02-16 07:57:36 följande:Jo du KAN!!!
Skriv här så fort du har minsta tvekan eller sötsug så ska jag göra allt jag kan för att hjälpa dig!!
Lycka till!!! -
hej alla. nu är jag på igen:)
började inte när jag skulle, men i måndags kände jag att nu är det dags. jätte peppad nu:)
har som mål att gå ner 13 kilo till augusti då vi ska gifta oss, helst mer men minst tretton.
funkar bra nu och har inte haft nå sötsug än. tror att om man äter jättemycket fett så försvinner sötsuget.
har inte mätt mej, men i måndags vägde jag 73 kilo. väger mej igen nästa onsdag.
tar en lång å snabb promenad varje morgon och varje kväll. å jag hoppas hoppas att detta ska funka nu. vill ju vara vacker på vår dag:)
och måste även komma i klänningen som jag köpt.
jag behöver tips på recept! kan inte äta ägg:( väldigt synd eftersom mycket i lchf är just ägg.