Bantar du för att komma i form till bröllopet?
sen en månad tillbaka har jag kört en kombination av GI/LCHF, ökad aktivitet såsom promenader/styrketräning ett par gånger i veckan, tagit bort allt småätande och dessutom kickat igång det hela med tabletterna "30 days". Med hjälp av detta har jag gått ner ca 6 kg, och jag tänkte mig att jag gärna vill gå ner 6 kg till..innan november då när jag ska stå brud.
Jag födde barn för 4 1/2 månad sen, och ammar lite fortfarande, så jag kan inte köra med några extremkurer eller piller/pulver. Jag vill gärna gå ner lite av gravidfläbbet och det har jag faktiskt lyckats med på dessa veckor!
Kan varmt rekommendera denna metod, du äter ju så att du är mätt hela tiden och du blir dessutom inte sugen på saker emellan heller! :)