HJÄLP!! Bästa sättet att gå ner i vikt snabbt?

Om man går ner snabbt går man upp det lika fort och lite till..

Hur man går ner 10 kilo snabbt,   hugg av ett ben  det brukar väga runt 10 kilo. 

Pinkgrape, nej det är rätt så vettigt, lite över kant men du kan ha varit full av vätska, jag  folk som fått vätskedrivande pga sjukdom och gott ner   3 kilo på en  vecka,  det 3 liter extra vätska det....

Många av dessa  snabb bantings kurer går mest ut på att torka ut kroppen  eller sätta den i svält, men  kroppen är ju gjord så att  när man slutar svälta så börjar den spara för nästa gång det blir svält....

Det gäller att hitta en balans och säkert gå ner i vikt.