• snuttitess

    Jag behöver gå ner i vikt inför bröllopet!!!

    Jag har gått ner 7kg på 1 månad och minskat rätt bra runt midjan :). Dock har jag mycket kvar att tappa innan jag når min dröm vikt men kommer väl dit en dag :).

    Jag poweralkar 8km varje dag och går på gym när jag kan. Kör på lchf det fukar för mig.  

  • snuttitess
    8september2012 skrev 2012-06-10 02:19:22 följande:
    Bra jobbat Hur har du gjort då? Och på hur lång tid? Vi har samma start och målvikt,nästan.
    Gifter mig i september,ska träna på sportlife i sommar,men kosten?
    Om du ska träna så kör på Lchf :) Då kan du tappa massor :). 
  • snuttitess
    MrsH skrev 2012-06-10 11:11:49 följande:
    Varför alla dessa snabba  viktminsknings metoder? Man går ju bara upp alltihop efteråt när man börjar äta normalt igen.
    Jag är med i viktväktarna och minskar i snitt 0,8 kg i veckan och då äter jag allt men i rätt mängd :)
    Viktväktarna är med bra. Men de funkade inte på mig tyvärr men min vänninan är med i viktväktarna och funkar bra på henne. :)
Svar på tråden Jag behöver gå ner i vikt inför bröllopet!!!