Inlägg från: Stina Oscarsson |Visa alla inlägg
  • Stina Oscarsson

    Kom i form sommarbrudar 2013

    Jag har börjat träna tre gånger i veckan. Tycker det är det som funkar bäst för mig, att veta att jag måste träna tre grr i veckan. Hoppar jag över en gång är det så lätt att jag hoppar över en hel vecka, och sedan nästa och nästa och nästa igen. Kör lite olika varje gång, tror det viktigaste är att komma dit och få rutin. Ska försöka få det att hålla i sig även efter bröllopet. 

    Äter dock redan ganska sunt.. Vegetarian (men äter fisk).. Blir dock mkt godis på kvällarna....

    Hur ska ni andra göra i jul?? Hmm funderar på om jag ska fortsätta försöka hålla mig borta från sötsakerna eller tillåta mig och "äta lös". 

Svar på tråden Kom i form sommarbrudar 2013