Klänningen för liten, gått upp i vikt!!!
Det där fixar du! Jag går obönhörligen upp varje månad under de röda dagarna-och just runt bysten vet jag mer än en kvinna som (inte sällan rätt nöjd) konstaterar att "man får ju så onödigt schyssta lökar just när man ändå inte har någon nytta av det" (som min gamla gymnasiekompis brukade säga...
Och ett kilo tar du på en vecka om du måste. Man brukar ju säga att 0,5 per vecka är lagom och rimligt, så har du tre veckor på dig så kommer det absolut att gå.
Vad du gör-se till att du ÄTER! Du behöver energi och kraft för att få ut allt du önskar inför och under er dag. Och man blir inte smal av svält-bara arg och hungrig, trött och ledsen.
En rask promenad på en timme om dagen, hälften grönsaker på tallriken och lite mer av proteinet än kolhydraterna, och så ger du fasen i sockret ett par veckor. Det funkar, jag lovar!
