Det är inte roligt att bli sjuk! Jag hoppas verkligen att jag klarar mig från höstförkyldning!
Men det går ju i alla fall att gå ner i vikt trots sjukdom om man tänker på vad man äter. Jag tror ni blir friska snart! Heja!!
Hur går det för er tjejer? Jag tycker det känns lite bättre nu för jag tycker mig kunna se små resultat. Bara 0,5 kg kanske, men det känns ändå som att jag är på rätt väg. Problemet är att jag tänker att jag kan unna mig massa god mat när jag blivit ynkligt lite smalare, men det går ju inte om jag vill gå ner några halvkilo till!
Idag har jag ätit det godaste mellamålet på länge! Och ikväll ska jag lägga upp ett nytt recept på bloggen på en riktig proteinchock med chokladsmak:) mums!
Bra jobbat! Dessa ska provas.
Nu är jag på fötterna igen, och det känns som om det var ett klokt beslut av mig att vara hemma från jobb och träning hela förra veckan, jag var inte pigg. Men på söndagen var jag allert och på benen igen, så v.41 blev/blir en bra tränings vecka, 4 stenhårda pass och jag känner mig frisk! =) Helt underbart, att vara sjuk en vecka var grym motivering! =)
Som tur va åt vi mat från deffa bloggen, så fick inte i mig så mycket kalorier =). Denna veckan har jag också ätit bra och det är nu några veckor sedan jag vägde mig, men bävar för att ställa mig på vågen, utifall jag inte skulle tappat något i vikt sedan sist =). Så jag väntar nog med mitt invägande en vecka till =).
Det är ju bara 2månader kvar till vi gifter oss imorgon och bröllopsnerverna börjar visa sig!!! Drömmer mardrömmar om att jag inte har några händer så att jag inte kan sminka mig, att vi glömmer av att vi ska gifta oss och kommer på det så sent att vi inte hinner byta om osv osv =). haha, händer det fler än mig eller? *hoppas*
Hur går det för er med allt från träning och motivation till mardrömmar? =)
Idag hittade jag ett sätt att träna på det jag önsar att jag kunde!! Single leg squats!
Jag tror det är det bästa sättet att blir sugen på att träna- testa nya pass och nya kombinationer!
