Träningspepp!

jag har inte varit här på länge nu, men det är roligt att se och läsa om er motivation. Man blir peppad själv att fortsätta. Jag har varit mycket på resande fot senaste två veckorna så träningen har inte varit jättehård. Jag måste ändå säga att nu känns det bättre än någonsin! Jag tycker det är roligt med styrketräning och mina vänner säger att de tycker att de ser mina muskler. Jag tycker till och med det är roligt att jogga! Jag känner mig knäpp, men det var kanske just en paus jag behövde. Min blogg är inte så mycket uppdaterad på senaste tiden, men den ska jag ta tag i nu, La upp mitt armpass idag som verkar framgångsrikt för mig :)

Lycka till alla som tränar på! 

Det verkar ju gå bra med träningen för de flesta. Ikväll blir det promenad för mig och pilates med min klasskompis. Har nog aldrig gjort det innan, men hon är gammal instruktör så hon ska visa mig :)

Hur går det för er???! Jag har en nyttig vecka nu. Inga onödiga mellanmål med massa socker och inget julgodis som står i kylen. Inga söta saker alltså, men jag äter mat och så :)

Nu har jag kommit hem från bröllopsresan och det var jätteroligt att vara iväg tillsammans med älklingen. Jag nådde väl delvis mitt mål, men när vi väl kom iväg så spelade inte 2 eller 3 kg någon roll :) Nu ska jag fortsätta på samma träningsmängd ungefär. Har två vilodagar i veckan nu.
 

Mycket handlar ju om träning, men jag undrar hur mycket ni tänker på vad ni äter..?

ny vecka=ny utmaning
Denna veckan ska jag verkligen hålla mig borta från kakor! 

Jag har börjat med utmaningar veckovis. Olika utmaningar för att inte tröttna på något. Denna veckan har det varit förbud mot sötsaker, typ godis, kakor, glass etc. Vet inte vad jag ska satsa på nästa vecka? Förslag?