Sluta bita!

Har inte läst hela tråden nu, men kommer med ett tips iaf. 

Håll naglarna helt nerklippta & fila minsta lilla skavank så att det inte stör dig. Använd nagel olja (Depend har en bra myrrolja) morgon & kväll, det gör nageln stark tills dess att du väljer att låta den växa ut igen. Gör detta så länge du vet att du är där & försöker bita... Naglarna ska vara så korta att de inte går att bita på. 

Tillslut kommer du inte att vara där & bita längre!
Detta fungerade iaf på mig när jag skulle sluta bita.  Lycka till!!!