Positiv pepp efter missfall

Jag hade fyra tidiga/halvsena missfall innan vi fick vårt första barn. Jag blev djupt deprimerad av detta, gick i samtal och vi testade oss på längden och tvären för att försöka ta reda på vad som var fel....

Sedan bestämde vi (jag) oss för att sluta försöka och vi tingade en valp istället. Plötsligt blev jag gravid utan problem, hade en problemfri graviditet och vi fick ett fullt friskt barn!  Vi fick ett barn till efter det och inga fler missfall.

Mina råd är:
- sörj det barn du inte fick, även om du själv tänker och andra påpekar "det var ju så tidigt" och "det var säkert kroppens sätt att rätta till något som blev fel". Man börjar drömma och fantisera och glädjas redan vid plusset på stickan...
- försök att inte stressa! Lätt att säga, svårt att genomföra. Du har rätt i att så länge knuten finns, är det svårare att bli gravid igen.
- prata med någon (kompis, mamma, syster, kurator) om din sorg/stress/
- fokusera på det som fungerar bra i ditt liv: jobbet? mannen? vännerna? dina aktiviteter?
- tillåt dig vara ledsen, men fastna inte i ältande. Bearbeta och gå vidare.

Lycka till!!!