MariaochDaniel skrev 2013-03-21 21:01:49 följande:
Jag hittade denna tråd igår och hänger på!
Det blir ett glas vin i helgen med middag ute på stan och lite! godis under påsken, men annars kör jag på 21 dagar utan godis, chips, läsk, alkohol och träning varje dag!!!
Tränade idag ett jobbigt pass på gymmet med styrka och 30 minuter på löpbandet, gång och joggning.
Varje kväll kör jag och sambon plankan.
Men min fråga är, hur ska man kunna låta bli gotte och snask i hela 21 dagar??? Hjälp!
Jag är redan sugen! Kan tillägga att jag är gottegris och ända sedan jag var gravid då jag åt väldigt mycket sötsaker, har jag ätit något onyttigt varje dag. Det är ju inte okej.
Jag väljer att inte skriva ut mina siffror här, men kan skriva efter de 21 dagarna vad som hänt.
Låter bra! Tricket är att se till att alltid vara mätt, dricka massa vatten och inte låta hjärnan lura en till att man är sugen på socker och onyttigheter när man egentligen är hungrig eller törstig. ^^ Dock lättare sagt än gjort. ^^
Grymt att du kör träning varje dag! =)