Sista rycket, en månad kvar! Utmaning!

Jag är med. 2,5 månader kvar och några kilo ska bort så att klänningen passar bättre. Har som mål att röra på mig minst 30 min per dag. Det lyckas man ofta klämma in utan alltför stora ansträngningar. Har försökt träna 1 timme per dag men då blir det oftast inte alls eftersom annat kommer i vägen. Så mitt tips är att sätta upp rimliga mål. Då når man dem.