HJÄLP!!! jag måste ner 10 cm runt magen på 1 månad!
Sluta med bröd, havre, pasta, potatis.. allt med sötningsmedel, vetemjöl och socker. Drick grönt te, ät bovetegröt och mycket grönt. Motionera och gör magövningar (typ rockring).
Sluta med bröd, havre, pasta, potatis.. allt med sötningsmedel, vetemjöl och socker. Drick grönt te, ät bovetegröt och mycket grönt. Motionera och gör magövningar (typ rockring).