HJÄLP!!! jag måste ner 10 cm runt magen på 1 månad!

Har du provat med såna där underkläder som håller in hullet?

Om du absolut vill ha sås eller så till laxen med morötterna så kanske det räcker med lite soja eller balsamvinäger. Och många gånger blir en sallad mycket godare med lite salt, peppar, lite olivolja och balsamvinäger. Nu kanske inte det här är ett "tappa vikt"-tips utan mer ett muskelbyggartips men en kompis till mig som skulle tävla i bodybuilding åt i princip bara torsk (med grillkrydda) i tre månader... Mycket protein, nästan inget fett.