Jennyc skrev 2015-05-22 11:35:34 följande:
Hahaha
Allt som är mindre är bra. Och jag tycker gott att du kan kalla dem för Smaljeans. Det är ett rörligt begrepp
Men vad har ni för tips på gott och nyttigt att knapra på i soffan istället för t,ex godis? Eller andra tips på bra mat. Jag tycker kosten är svårast.
Varje söndag så äter vi i stort sett vad vi vill, tills vi mår ltie dåligt
Har dragit ner på sockret men godis finns ändå
Värt äta tråkigt i veckan om man kan trycka i sig en dag
stresso skrev 2015-05-22 11:44:01 följande:
på fem veckor har jag gått upp 0,3 kg. så det suger ju
springer varvet imorgon, har blivit lovat en stor stark när jag gått i mål men efter det är det ännu hårdare tag som gäller. trist, tidskrävande och tråkigt bara, för det är fan inte många kalorier som slinker ner på en dag
GRRRRR
Mm känner igen det där mer än väl.
Har dock ökat träningen nu så det händer lite i alla fall
tränar två-tre pass varje vardag, se bara till dig att inte du äter för lite, för kroppen behöver fett, och massor massor emd vatten