Popcorn

Fördelen med att poppa själv ser jag inte främst är att man kan få dem fettsnålast, för jag tycker bara det är gott att poppa i olja ;) och så lite olja att det blir mindre fett än i t ex Americas Best micropop (ca 2½ g fett sammanlagt i en halv påse) funkar liksom inte.. Men däremot kan man ju styra _vilket_ fett man får i sig, ja förrutom fettet i själva kornen. Många micropopcorn eller färdiga popcorn innehåller härdad och processad olja och/eller smör, men poppar man själv kan man t ex använda rapsolja som är nyttigare även om den såklart är lika fet som alla andra oljor...

Jag brukar ha 2 tsk rapsolja till en dryg dl majskärnor när jag poppar och av det äter jag ca hälften när jag är på popcornshumör. Känns helt OK.