Jag är så olycklig

Stackars dig! Jag förstår att det känns tungt, men det kommer bli bättre. Även om det inte hjälper att höra det och det ärs vårt att tro när man är mitt uppe i det, så är det så.

Jag tycker inte du ska kontakta honom även om det är jobbigt, eftersom det får dig att bli ännu ledsnare. Försök träffa vänner, prata av dig men försök också tänka på annat och gör sådant du brukar bli glad av.

Försök se det som en chans att göra det du verkligen vill. Vad vill du jobba med? Vill du gå någon utbildning? Vill du kanske göra precis det som du gjorde tidigare och vad finns det för möjligheter till detta? Även om det är jättesvårt så försök se det som är positivt. Men tillåt också dig själv att vara ledsen och bearbeta det som hänt för att gå vidare.