Varför alla dessa dieter?
Linni: Vad säger du om de "senaste rönen" då? Att det är BRA att gå ner i vikt snabbt i början...för att man får en mental kick :D För en långvarigt låg vikt handlar det naturligtvis om att äta rätt och att träna...men som jag har fattat det är de flesta forskare på området nu överens om att det faktiskt inte ÄR så dumt med t.ex pulverdieter. Detta förutsatt naturligtvis att man dels vet vad man gör och dels att man ser det just som vad det är, en snabb viktnedgång som ska följas upp med träning och riktig mathållning. :)