10kg på 5 veckor!

Mrs Robinson:

Förlåt om jag lägger mig i, men jag tycker inte att du låter ett dugg överviktig. Ditt BMI loigger på 21, vilket är i undre regionen av normalvikt. Du tillhör nog ett rätt lyckligt lottad skara utan vare sig hälsoproblem eller besvär med att hitta kläder.

Om det är något du ändå stör dig på som du vill förändra, typ rumpa, lår eller mage, tror jag att det är bättre att du fokuserar på den delen istället och sedan i övrigt bara äter sunt i allmänhet.

Börjar man joxa med kroppen för mycket i onödan sparkar den bara bakut och sedan blir allt jättekrångligt. Visste ni tex att snabb viktnedgång frigör gifter som lagrats i fettet, så att man på allvar kan bli rätt knasig? Otäckt.

Kämpa på alla ni duktiga diciplinerade! jag är imponerad.