Hjälp mig!

Kurer osv. i all ära, men det som funkat bäst för alla människor jag känner till som gått ner i vikt OCH HÅLLIT VIKTEN är faktiskt
VIKTVÄKTARNA.
Man måste lägga om mathållningen! Med VV kan man äta "allt", men i måttliga mängder och det man lär sig på kurserna har man nytta av resten av livet. Lycka till!