Från vidd 37 till 31 utan träning

att det skulle öka förbränningen har jag inte hört. däremot att det skulle göra magsäcken mindre så man snabbare blev mätt. det jag hört ökar förbränningen är äppelcidervinäger och starka kryddor. men det finns ju massa sånnadär myter..

viccy: varför skulle det vara det menar du?

frukt innehåller jättemycket kolhydrater och tillhör dom saker man ska undvika mer eller mindre helt om man äter efter atkins.