vad har du ätit idag?

Mat idag (ca var 3-4 timme):
- en skål med havrefras och mjölk
- banan och ett glas naturell lättyoghurt
- banan
- vårrullar, ris och grönsaker
- naturell lättyoghurt, banan, special-K och russin (i samma skål)
- fyra knäckemackor med ost

har bara druckit massa massa vatten (i princip det enda jag dricker någonsin)

Jag har ingen särskilt diet, jag försöker inte gå ner i vikt (lagom) och detta var en vanlig dag för mig (men jag varierar mig något). Jag försöker tänka på att äta fullkorn, fettsnålt och gärna utan socker eller sötningsmedel. Är demivegetarian också.