Hur ga ner 5 kg???

Hej!

prova o äta efter GI, känner att jag säger det till alla, men det är för att det är så bra! Det enda man ska passa sig för är potatis, vit pasta, vanligt ris och vitt bröd. Fullkornspasta går jättebra och nu finns det jättegott bröd på bagariet av Paulun. Finns många bra böcker att köpa, den jag har är skriven av Ola Lauritzon. Ett tips som är enkelt att genomföra!

Lycka till! :)