Hur ga ner 5 kg???

jennie b:

Kan sätta många slantar att du går upp i vikt när du slutat med den "dieten".

delicatboll:

Jo visst går hon ner i vikt om hon inte äter nåt.. det finns väl inget tvivel om det!
Men de flesta vill ju gå ner i vikt för att stanna där och det lyckas inte med hennes metod!
Dessutom så ställer kroppen in sig på svält och risken att hon går upp mer efteråt är betydligt större då eftersom kroppen tar energi från reserverna plus att hon sen börjar äta mer. Jojo bantning kallas det och är inte bra alls för kroppen!!!
Men gå ner i vikt gör man ju. Man går även ner i vikt om man frossar och sen spyr upp det, men det är inte heller bra för en!!!

Jag hoppas bara att hon hittar ett bra alternativ som är mindre ansträngande för kroppen, om hon nu vill gå ner i vikt.

Hejar!!!!