för er som vill gå ner 10-15kg

Hej!

Vad inspirerande att läsa om allas viktnedgång!

Jag hoppar in med en liten fråga: Jag började på VV den här veckan. Det jag undrar är hur länge ni tycker att man behöver gå på veckomötena. Jag menar, det är ganska dyrt om man är student. Dessutom har man fått i stort sett allt material som man behöver. Det man mister om man inte går dit är ju "motivationsfaktorn" att väga sig, men om man har en stor portion borde man väl klara det själv. Eller? Tacksam för kommentarer och tips!

Lycka tilla alla! Ni är jätteduktiga!

Stor portion disciplin menar jag. Jag tappade ett ord :)

Tack alla för peppande svar!

Ni har nog rätt i att man behöver gå på mötena regelbundet för att motiveras. Men det är sant - jag har ju den här tråden som motivation!

Det är lite deppigt att väga sig på VV med kläder och så... Med jeans efter lunch väger man ju flera kilon mer! :) De skriver att en kvinna inte borde gå ner mer än ett kilo per vecka. Vad tror ni som går/gått på VV - är det rimligt? Kan man gå ner mer per vecka?