CAMBRIDGE!

MalinPalin - Jag börjar också idag. :) Har efter ungefär två veckors av- och påhoppande tröttnat på att vela och avsluta precis när man kommit förbi 3-dagarströskeln.. Man blir ju så himla inspirerad av denna tråden! :D

Ang hudens elasticitet så är den olika mellan olika individer, men generellt sätt så är den som bäst om man är yngre än 20-25 år, och sen avtar den gradvis fram till 40-50 då det är betydligt svårare att få huden att hänga med i viktnedgången, om jag förstått det hela rätt. Men om du är ung och "bara" har 20 kg att gå ner (det finns dom som har mycket mer än så att gå ner.. ) så tror jag inte du behöver oroa dig, speciellt inte om du motionerar (all motion är bra, även vardagsmotionen). :)

Du kan ju förresten fråga september bride hur det gått med hennes hud; hon är ju superduktig och har gått ner över 20 kg nu. :D

MalinPalin - Om det känns omöjligt så kan du alltid trappa ner i en-två veckor. T.ex byta ut en måltid/dag första veckan och två andra veckan. Och tredje veckan börjar du på ren kur. :)

Själv måste jag erkänna att jag inte kom igång idag, heller. Vi har verkligen STORstädat här och handlat massa nytt på IKEA (:D), så jag tyckte jag förtjänade en pizza efter allt detta (typiskt mig iofs; att bara äta en gång och det på kvällen och onyttigt.. ).

Dag 2 för mig. :) Har dock en fråga: Jag är en kvällsmänniska och kommer ofta i säng väldigt sent och går upp väldigt ojämnt på morgonen, så det är inte alltid jag orkar gå upp innan nio (anledningen till varför jag kan unna mig sådan "lyx" är för att jag pluggar distans). Jag frågade min konsultent om det är ok om jag tar min morgondryck efter kl 9 ibland, och samtidigt skjuter på dom andra dryckerna lika lång tid framåt, men hon sa att det inte gick bra, och att det är bättre att jag går upp, tar min morgondryck, och sen går ocg lägger mig igen, för annars tror kroppen att jag svälter den. Men det låter ju inte riktigt rätt? Sålänge jag tar drycken direkt när jag gått upp, oavsett klockslag, så ska väl inte kroppen tro att jag svälter den?

Om jag ska vara ärlig så tror jag inte min konsultent är så smart, utan mer har läst på och upprepar det hon läst (hon säger t.ex "keton" istället för "ketos"), så det är därför jag vill ha ett andra utlåtande. Och vilka är det bättre att fråga än ett gäng tjejer som redan går på kuren och ser resultat? :)

Så; kan jag ta min morgondryck när jag går upp, även om det kan bli så sent som 10-11? Sålänge jag förskjuter dom andra "måltiderna" lika långt fram (dvs 1-2 h)?

Sen måste jag bara fråga lite snabbt om Fun Light, som redan diskuterats lite tidigare i tråden (där det stod att det var helt förbjudet). Min konsulent tycker det är helt ok om jag dricker det, men inte att all dryck ska vara Fun Light. Just nu är den i princip det, och jag försöker dricka mer rent vatten, men det är mycket svårare att få i sig. Just nu är väl fördelningen 2 liter Fun Light + 1 liter rent vatten. Hur gör ni som redan går på kuren och gått ner lite? Kan Fun Light verkligen förstöra viktnedgången? Jag vet att jag kommer gå ner ändå (jag har överlägset mest övervikt i denna tråden, tyvärr), men jag vill gärna maximera min viktnedgång så mycket som det går, ändå.

Tacksam för svar. :)

;)-smileyn är en slutparantes.

MimmiMus - Tack för ditt snabba svar! :D

Jag ska försöka gå över till citronvatten, då. Men Kan man köpa sån plastcitron och använda den istället? Jag äter nämligen inte citroner annars (och jag får ju ändå inte äta nåt annat under ren kur), så det känns lite dumt att köpa en ny citron varje dag. Eller kan man spara dom, och hur länge isf?

Jag tror jag ska googla runt lite på det där om ketos och ketoner, och se om jag hittar lite mer info om det, annars. För hittills så känner jag mig inte mer sugen på något pga Fun Lighten, snarare tvärtom. Så i det avseendet tror jag inte det är några problem för mig att fortsätta, men det vore synd om det hindrade viktnedgången.

Sen vill jag bara tillägga att mig konsultent är jättesnäll och trevlig, och hon har själv gått ner med Cambridge och har därför erfarenhet och kan därför tala utifrån den. Men just på grejer som hon måste läsa sig till kanske det inte är riktigt 100% bra, eller så hade hon bara en dålig dag. Så jag vill bara påpeka att jag inte vill snacka skit om henne, ifall det kanske såg ut som det i föregående inlägg. Men det är ju alltid bra med ett andra (eller tredje, fjärde, femta ;)) utlåtande. :)

Till sist vill jag bara säga tack till peppningen och peppa tillbaka, du verkar ju vara jätteduktig och ha en stark viljestyrka. :)

Jag borde lära mig orka läsa igenom inläggen innan jag postar.. >_

september bride - 57e! Jag hoppas verkligen jag kan vara lika duktig som du.

__

Jag har kollat runt lite ang ketos och ketoner nu, och än så länge verkar det inte vara några problem med Fun Light. Men jag hittade detta på www.slv.se/templates/SLV_Page.aspx :

"I allmänhet rekommenderas att man också äter tillskott av flera mineralämnen och B- och D- vitamin."

Är det ok om man tar en multivitamin varje morgon, samtidigt som morgondrycken? Det borde det väl vara?

Lollipoppsan - Den första och största skillnaden jag kan komma på är att smaken är ljusår annorlunda! :) När jag försökte gå på Nutrilett (och Naturdiet) så misslyckades jag gång på gång för att det var så svårt att få i sig alla pulverdrycker. Dels så var dom äckliga och enformiga, och dels så var man ju tvungen att få i sig så många varje dag. Cambridge är mycket, mycket godare. Milkshakesen smakar verkligen milkshake och sopporna smakar godare/krämigare är Blå Band och Varma Koppen. Det känns alltså mycket mer matigt än Nutrilett/Naturdiet. Och så behöver man bara dricka tre gånger om dagen, mycket lättare att hålla koll på och komma ihåg. ;)

Lollipoppsan - Tror du att du orkar Nutrilett så länge så tror jag inte att det är så lönt att betala mer för Cambridge. Men jag är inte utbildad inom näringslära eller liknande, så det är bara min gissning.

Jag har svårt för att dricka och äta chokladgrejer när jag ska gå ner i vikt (förstår inte meningen med det; man ger ju inte lightcigg till folk som ska sluta röka, direkt..), så jag kan tyvärr inte uttala mig om just chokladen. Men för mig, som vill ha lite mer nyttighetskänsla och, framförallt, matig känsla så är Cambridge mycket bättre eftersom det finns ett större utbud. :)

Jag är på dag 3 nu, och höll precis på att glömma lunchdrycken så ickehungrig/-sugen jag är. :D Så denna dag verkar ju gå som en dans.