CAMBRIDGE!

Hej igen!!!!!

Jag är ta me sjutton beroende av den här tråden!

Har läst alla inlägg sedan i eftermiddags och en sak som jag ville påpeka gällande skillnaden mellan Nutrilett och Canmbridge.

Cambridge är ett så kallat VLCD-kur. Dvs Very Low Calorie Diet. Det får endast kallas VLCD om det totala kaloriintaget, per dag, understiger 500 kcal. Tre påsar CK per dag blir nästan exakt 470 totalt. Nutrilett däremot är eN LCD-kur. Dvs Low Calorie Diet. Samma sak med t ex Modifast. Med dessa får man i sig mellan 500 och 1000 kcal per dag. 5 påsar nutrilett tror jag blir ett totalt kaloriintag på ca 550 kcal per dag.

Beträffande smaken - det var länge sedan jag smakade nu men då var det inte gott alls. Men jag ska inte tala illa om Nutrilett - jag menar - jisses, va många som har lyckats med det och tycker det smakar jättegott. Jag föredrar dock starkt Cambridge.

Hannisan - deppa inte!

Skit i den nedrans kebaben. Imorgon är det HELT NYA TAG! Glöm glöm glöm... Att gräma sig gör ingen lycklig. Kom igen nu! Nu fixar vi det här.

Vi är ett team! Vi stöttar varandra.

Vet ni... Min pappa fyller år idag och jag var hemma hos dem på en middagsbjudning. Mamma visste inte om att jag hade börjat med pulver igen. Hon hade lagat löjroms-toast till förrätt (jag ÄLSKAR Kalix-löjrom!!!!!) sen ställde sig pappa vid grillen och lade på en magnifik oxfilé. Mamma hade gjort sin underbara örtagårdssås och klyftpotatis. Tårta till efterrätt. Släkt och vänner satt och åt och hade jättetrevligt. Skåla i champagne och vin. Jag skålade i vatten och mixa till en påse pulver - FAN, VISST VAR DET BRA GJORT???? Och jag var till och med på ett strålande humör och kände samhörigheten trots att den ofta knyts vid god mat och kraftigt rödvin.

TJEJER - DAG 3333333 ÄR ÖÖÖÖÖÖÖÖÖVER!!!!

Jag klarade det! Fatta vilken Akilleshäl detta har varit. Nu flyter det bara på.

Puss på er! Jag e så glad!

Sov så gott så syns vi här imorgon också!

VI ÄR SÅ BRAAAA!!

P&K

Hej, hej!!!!!

Nä, den här gången gick det hur bra som helst. Men tro mig - de försöken jag har gjort innan den här månaden har varit skitjobbiga.

Dag 4. Krisen e över! Nu känns det som om jag kan leva på CK varje dag.

Jag gjorde så att jag lade över mitt matfokus på den här tråden istället. Det lär ni juh ha märkt!

Den här tråden har nämligen en kognitiv effekt. Jag ska inte bli för djuplodad!

Ni som börjar imorgon! NI KOMMER ATT KLARA DETTA!!!!

Gör som jag - skriv massor! Känslor, funderingar - allt!

VI E BÄÄÄÄST!

P&K

Fast vädret suger stor ***#¤%&(())(?=?(=?

Hej!

Ville bara säga att första omgången för två år sedan så körde jag 6 veckor endast kakao. Förra året 5 veckor - endast kakao/mint. I år både kakao, kakao/min men jag köpte några påsar banan också senast. Då tar jag en halv påse banan och en halv kakao. Det är riktigt gott faktiskt.

P&K

Usch - glöm vad jag skrev igår om att inte känna hunger. Nu är jag skithungrig men det är trots det inte jobbigt faktiskt!

Kämpa på! Vi e bäst!

P&K

yezzii

Jag gick ner ca 14-15 kg.

HEJ HEJ!!!!

mss - inte deppa! Ta istället nya tag och fundera inte mer på detta. Det är inte värre än att du, som du skrev, tar en extra lång promenad imorgon.

Jag föll tre gåner mellan mitten av mars och fram tills i söndags.

Nu har jag klarat det! Det kommer du också att göra och det kommer gå så bra! Jag lovar!

Om några timmar ska jag gå upp och knata kl 05.40. Den första morgonpromenaden sedan i höstas. Men det är inte lika roligt att gå på höst och vinter eftersom stora delar inte är upplyst. Men det ska bli skönt. Kände inte att jag orkad träna ikväll. Jag har varit så hungrig hela dagen.

Va roligt att det är ett gäng om kör igång imorgon också!

Vi hjälps åt allihopa! Den här tråden är bara för bäst!

P&K

fairy_1983_ - VA DUKTIG DU E!!!!

Kämpa på!!!!!

KÖP KLÄNNINGEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Du kommer i den om 3-5 veckor!

Jag köpte en hel garderob i storlek 36 när jag fortfarande drog storlek 40. .-)

Kareena - VARMT VÄLKOMMEN!

Nu fortsättar vi kämpa!!!

P&K

september bride

Det är väl klart att du ska! De berättelser som finns där är otroligt inspirerande att läsa och dessa berättaleser har hjälpt mig många gånger.

Du skulle göra en insats!